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枸杞葉是杞子的葉子，除了可明目外，更可壯腰腎，可以用來放湯、灼菜、炒菜吃，傳統都以枸杞葉、杞子及豬膶來煲湯，如果怕豬膶膽固醇高，也可以豬腰替代。

坊間流傳透過按摩生殖器有助壯陽，徐澤昌博士表示：「男性下腹部、生殖器附近的穴位如會陰穴等，及對睪丸、陰囊部位及腹股溝等部位作按摩，對防治性功能下降會有一定的療效，但進行這些方法前應先咨詢註冊中醫師，如手法適當，可以起疏通經絡、行氣活血、激發陽氣的作用。」

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中醫認為，補腎壯陽可以改善身體的精氣，增強男性的性功能和生殖健康。因此，補腎壯陽中藥成為許多男性保健和治療方案中的重要部分。

補腎壯陽中藥主要通過調節和增強腎臟的功能來達到治療效果。根據中醫理論，腎氣虛弱是許多性功能障礙和生殖問題的根源。通過使用補腎壯陽的中藥，可以幫助改善腎氣，增強精力和性能力。

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在中醫的角度，生蠔可治虛損。生蠔尤其適合精子量明顯下降的男士。（圖片來源：新傳媒資料室）

在使用威而鋼之前，患者應該與醫生討論其整體健康狀況，包括任何現有的醫療狀況和正在服用的藥物。特別是心臟病患者、使用硝酸鹽藥物（如硝酸甘油）的患者，以及有重大肝腎功能障礙的患者，應謹慎使用或避免使用威而鋼。

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中醫食療也是補腎壯陽的有效方法之一。多吃一些補腎益精的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃、枸杞子、山藥等，可以起到補腎壯陽、滋陰補腎的作用。此外，一些中藥材也可以用於食療，如黨參、黃芪、刺五加等，具有補腎益氣、強筋壯骨的作用。

荷爾蒙失衡、神經過敏或特定疾病如糖尿病或甲狀腺機能亢進也可能引起早洩。

目前的研究顯示，把繫帶切除、施作割包皮等手術，都無法有效的治療早洩，臨床上病患常常會有這樣的迷思。

枸杞具有滋補肝腎、益氣養血功效，紅棗補中益氣，二者合用，可溫補肝腎、補益精血。